惱人的頭髮問題
女性過了40歲，體質開始發生變化，身體和心理都有影響，對於頭髮也是！
40歲以後的頭髮及生理相關問題
女性都希望擁有一頭美麗的秀髮，當看到自己的頭髮變得越來越細軟、脆弱，心情會變得非常焦慮，甚至會影響到自尊心。40歲之後是女性生命中一個特殊的階段，可能會經常感到疲倦和壓力大，但請儘量不要讓自己過於沮喪，試著讓自己放鬆。因為，精神壓力也會誘發頭髮問題。
頭髮問題是因為年齡，還是有其他原因？
頭髮問題發生的可能原因有很多種，找出真正的原因，才能採取正確的方法來解決問題。如果您覺得自己的頭髮問題比較嚴重，請仔細觀察一下狀況。例如在照鏡子時，是否覺得頭髮變得越來越脆弱和扁塌？或者在枕頭上或排水孔發現比以前更多的頭髮？如果有這些狀況，您就應該特別留意了。
可能導致頭髮問題的其他原因：
- 別低估了壓力！許多人會把頭髮問題歸咎於負面壓力，其實，生活中許多的狀況也會變成壓力，例如您得應付各式各樣的約會或是會議，可能您覺得自己還應付得不錯，其實這樣的過程也是在損害多種身體的機能。定期休息和放鬆一下吧！
- 飲食不均衡也可能是頭髮問題發生的原因之一。微量元素和維生素對於健康、豐盈的頭髮是非常重要的，請務必要注意攝取均衡的飲食。
- 缺鐵或維生素D是導致頭髮問題的常見原因。您可以和您的醫生討論這個問題，讓醫師檢查這些營養素的數值並建議您應該怎麼攝取這些營養。通常改變一下飲食內容或補充營養品，就能補充身體缺乏的維生素或其他重要營養素。
有頭髮問題要怎麼辦？試試咖啡因複合物吧！
如果您發現頭髮已經有問題了，或者是想提前採取行動，現在就可以開始使用含有咖啡因的護髮產品，讓咖啡因的活性成分，強化您的髮根！
咖啡因可以活化頭皮，強健髮根，幫助頭髮健康。您應該每天至少花兩分鐘使用一次咖啡因洗髮露，讓頭皮可以吸收咖啡因成分。即使您無法每天洗頭，也應該讓頭皮每天吸收到咖啡因，因此我們建議您可以使用植物與咖啡因頭髮液。頭髮液的使用方式非常簡單，只要在頭髮是乾的時候（溼髮請先擦乾或吹乾），把頭髮液塗抹在頭皮上，然後輕輕按摩即可，無需沖洗！咖啡因複合物，有助於強健40歲以上女性的脆弱的髮根。
對抗頭髮問題的方法
- 髮根需要維生素和微量元素（例如鐵和鋅）等營養，才能讓頭髮健康和強壯。因此，健康均衡的飲食，是頭髮健康的關鍵。
- 護髮產品應該要含有可以補充頭髮能量的配方，例如咖啡因、重要營養素和微量元素（例如生物素、硒和鋅），每日使用才能強健髮根。
- 避免壓力！滿滿的行程表或是精神壓力會對您的身體產生負面影響。因此，請讓自己有足夠的時間放鬆身心。
- 良好的頭皮血液循環，也是頭髮健康的關鍵。適時地按摩頭皮，可以促進血液循環。特別是在洗頭時按摩頭部，還可以幫助洗髮露裡面的咖啡因成分深入髮根。順帶一提，按摩頭部也可以讓人放鬆和減輕壓力。
- 規律的運動不僅可以促進新陳代謝和強化免疫系統，還可以幫助我們減輕壓力。
